冬天还运动吗？

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Re: 冬天还运动吗？

#31

#31 帖子 由 Leuning »

wass 写了： ↑昨天, 20:59
Leuning 写了： ↑昨天, 20:15

你引体向上能做几个？ 如果20个以下，自重训练基本够。弄套杠铃更专业点。

好，我看看

这个有参考价值。Rack 可以不买(占地方)，我弄个可以端走的dip station.

(小)泡子子

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