随便讲讲青少年抑郁和家庭教育的话题

[Lilyamao]

这个有点像什么呢，就是如果你数学智商很低，只能考30分，从小被考试成绩打击、你对自己的数学是有心理准备的，长大了别人去当马工薅大包、你做文员赚6万块、你虽然羡慕，但是还好。

如果你从小就从来没有数学考试过，你看到别人可以去做马工，而大厂不要你、你简直太伤心了，而且不知道为啥。

这就是低情商低的孩子现在被保护的下场，他们根本不知道情商低、他们对自己有期待

[who]

从小就在田地里干活，身上落下不少毛病，脑子倒是没问题。

对，干体力活产生多巴胺，抑郁的人，天生多巴胺分泌偏低

原来如此，多巴胺真是神奇

[Lilyamao]

你不了解，我家男娃就是这么长大的、一样抑郁

而且越有冒险精神的男孩子越容易抑郁，这个非常颠覆我的认知。

这类孩子所谓叫做“易冲动”、背后是脑前叶发育不良、凡事不想周全、看到啥好玩就冲出去了。

那么这个童年时期总会过去的、青少年时期是考验人和人之间有质量的情感沟通、这类孩子天生短板。

举个很小的例子，两个孩子玩扔树叶，过一会，男孩B说你觉得扔球好玩吗？男孩A说、不好玩、继续扔树叶
过一会男孩B又说、我们去扔球吧
男孩A说、不，扔树叶好玩、我要继续扔树叶

男孩A在照顾对方想法和情绪上是低能的，这是天生的，很难教

小孩需要有人一起玩，需要嬉戏，需要一起冒险，爬树掏鸟窝拿弹弓打玻璃或者过家家打扮个芭比娃娃什么的。现在都呆若木鸡似的成天盯着屏幕活在别人的虚幻世界里，不抑郁才怪。

我们小时候，虽然咨询不发达，但是一个中学几千人，中学六年、真没听说谁自杀跳楼的

现在你去国内任何一个中学看看，都有

说我们小时侯压力小的、你们是认真的吗？我从小被父母恐吓，考不上大学就去车间里做纺织厂女工，不做家务挨打、成绩考砸挨打、还告诉我将来养老必需要靠我、父母没钱

周围问问、我们那时候孩子们经历都差不多， 我闺蜜她妈妈简直是母老虎、我记得她说话常年是吼的。

那么问题来了、 what’s wrong with nowadays’ kids

[kc130]

正反馈要不得

告诉你个秘方：不要去看心理医生！seriously!

感谢分享
抑郁症早期诊断有什么可行的办法

[Lilyamao]

你不了解，我家男娃就是这么长大的、一样抑郁

而且越有冒险精神的男孩子越容易抑郁，这个非常颠覆我的认知。

这类孩子所谓叫做“易冲动”、背后是脑前叶发育不良、凡事不想周全、看到啥好玩就冲出去了。

那么这个童年时期总会过去的、青少年时期是考验人和人之间有质量的情感沟通、这类孩子天生短板。

举个很小的例子，两个孩子玩扔树叶，过一会，男孩B说你觉得扔球好玩吗？男孩A说、不好玩、继续扔树叶
过一会男孩B又说、我们去扔球吧
男孩A说、不，扔树叶好玩、我要继续扔树叶

男孩A在照顾对方想法和情绪上是低能的，这是天生的，很难教

嗯，看出来了，你娃又adhd，又抑郁。
我家基因是轻度adhd但不抑郁，。整天乐呵呵的，吼吼。而且特别难以抑郁。忘性大。

我家的孩子一直这样、突然就抑郁了

[Lilyamao]

回想儿子抑郁的过程、其实九年级开始的，从小到八年级结束都特乐呵、忘性大、上天入地地玩，朋友一大堆。

他小学时候、一个老师和我说，以我20年的教学经验，你儿子是ADHD，你要让他进special education 班级、要不高中容易得anxiety and depression

我不相信、那时候我也以为子女抑郁是家长给压力，就想，我们家孩子考啥大学都成、而且他朋友这么多、这么开心、怎么会有抑郁。

老公更是反对label 他儿子、觉得他儿子100%没问题、进特殊教育？门都没有，美国人就爱没事找事。

[Lilyamao]

对，我们父母那一代真是命好、他们做父母的命好

我们做子女的，小时候挨打挨骂、长大了还得孝顺父母，还有，我们的子女可是说不得骂不得，将来还肯定指望不上

我们小时候，虽然咨询不发达，但是一个中学几千人，中学六年、真没听说谁自杀跳楼的

现在你去国内任何一个中学看看，都有

说我们小时侯压力小的、你们是认真的吗？我从小被父母恐吓，考不上大学就去车间里做纺织厂女工，不做家务挨打、成绩考砸挨打、还告诉我将来养老必需要靠我、父母没钱

周围问问、我们那时候孩子们经历都差不多， 我闺蜜她妈妈简直是母老虎、我记得她说话常年是吼的。

那么问题来了、 what’s wrong with nowadays’ kids

哈哈确实如此，我妈也经常打我，我和几个朋友说起这个话题，大家都说我们挺乖的了其实，可还是会被妈打
但我们跟妈关系挺好，我妈到现在都会说，哎呀你小时候我经常打你，你现在还对我这么好，这话我都没法接。。。我心想那就是我好呗。。。

[Lilyamao]

儿子八年级时候他有个数学老师特别不喜欢他、觉得他自己懂了就不听课，还捣乱，说他也不听。这事我是知道的、因为老师给我写过信，孩子也被送到校长室去过，我当时以为孩子也不在乎。后来从和心理医生的复盘来看，我儿子是从这个时候渐渐反省自己的行为不讨人喜欢，甚至遭人厌的，其实他内心很受伤、因为他从来不知道自己有讨人厌的一面、美国的小学老师你们知道的，对孩子都挺好、家里对孩子也挺好、他以为自己人人爱呢。

这之后他开始反思，开始沉默、因为他不知道哪些行为是合适的、哪些不合适，他开始变得孤独

[Lilyamao]

之后他开始有peer pressure, 他觉得很多人比他优秀，课外活动做了很多，但是他却极其难坚持、而且非常着迷于游戏，他开始自己恨自己

新冠开始了，大家都要打疫苗，而我儿子有很严重的needle phobia

他一次次去医院，一次次在医院那里浑身发抖，无法接受打针，为此他做了很多准备工作、譬如跑步跑到筋疲力尽去打针、一夜不睡去打针，目的是让自己极度疲惫后忘记恐惧，但是没有

你们也许以为我从小把他保护的太好，导致他有needle phobia,-其实不是的、他非常有冒险精神，爬树、海里冲浪、跟着船在后面滑水、爬山攀岩，他什么都干，就连这次去冰岛、他能掉冰山的湖里去，能在沙滩上被浪打湿，能去爬火山岩，这是冰岛的冬天啊，我觉得成千上万的游客中、就他一个会这样的，

但是他无法克服小小的一个针，当时我还尽恐吓他、说他这样将来生病了医生没法给他打麻醉、牙齿疼没法拔牙、甚至会没法上学

现在想来，这是我做的最不应该的事，我把他吓坏了，但是他做不了。

[Hof]

所谓“青少年抑郁症”，这事，一般是高中最后两年。
父母 vs. 孩子在这个时期的challenge许多是青春期遇到更年期；
大家都是第一次做父母，而且现在都是一家3口，没有爷爷奶奶长辈的叮嘱和见识，而孩子的独立意识凸显并坚强，加上中国传统的大家长的作风，没能充分顾及孩子的独立意识和空间/自由，对立人格的尊重，在教育上狠容易走两个极端。而父母此时正值事业的成长期/瓶颈期（好胜心），矛盾容易带入吃饭/睡觉/生活起居的环境中而激化。

如果孩子确实被激化对立，情况严重，可以考虑换个空间/城市。父母可以一方不全日工作，或者换轻松的岗位。

不要老是看那些抑郁症的案例或是周围环境，多交友那些长辈，那些过来人的成功渡过的经验，学习和睦家庭的best practice。
我一想认为，不要给孩子定性，也不要一味遵循一些西方疗法。