烤火鸡的两个要点

[Mumusa]

第一，火鸡必须先被腌制24小时以上。
腌制的材料是中餐佐料和盐配上的水，料酒。
第二，烤之前放四大卷的黄油，把黄油均匀抹好在腌制后的火鸡表面。然后放各种配菜，葱姜和洋葱。和生菜等。

烤三个小时，能烤出来烤鸭。

我在一个视频上看的。

[bluesky]

哈哈，火鸡变烤鸭？外观和口感？

[Leuning]

第一，火鸡必须先被腌制24小时以上。
腌制的材料是中餐佐料和盐配上的水，料酒。
第二，烤之前放四大卷的黄油，把黄油均匀抹好在腌制后的火鸡表面。然后放各种配菜，葱姜和洋葱。和生菜等。

烤三个小时，能烤出来烤鸭。

我在一个视频上看的。

太晚看到，现在开始准备，要明天才能够吃上!!!

[Hof]

无图无真相！

第一，火鸡必须先被腌制24小时以上。
腌制的材料是中餐佐料和盐配上的水，料酒。
第二，烤之前放四大卷的黄油，把黄油均匀抹好在腌制后的火鸡表面。然后放各种配菜，葱姜和洋葱。和生菜等。

烤三个小时，能烤出来烤鸭。

我在一个视频上看的。

[Sakura]

第一，火鸡必须先被腌制24小时以上。
腌制的材料是中餐佐料和盐配上的水，料酒。
第二，烤之前放四大卷的黄油，把黄油均匀抹好在腌制后的火鸡表面。然后放各种配菜，葱姜和洋葱。和生菜等。

烤三个小时，能烤出来烤鸭。

我在一个视频上看的。

太晚看到，现在开始准备，要明天才能够吃上!!!

别做了，你不知道比例。肯定不能作好。
How do you handle 一个大肉鸡，想想都头大。

[Sakura]

第一，火鸡必须先被腌制24小时以上。
腌制的材料是中餐佐料和盐配上的水，料酒。
第二，烤之前放四大卷的黄油，把黄油均匀抹好在腌制后的火鸡表面。然后放各种配菜，葱姜和洋葱。和生菜等。

烤三个小时，能烤出来烤鸭。

我在一个视频上看的。

太晚看到，现在开始准备，要明天才能够吃上!!!

过度锻炼小心关节，要保护关节韧带。

[Sakura]

人老是规律，但是抗老要慢慢来。

[Leuning]

太晚看到，现在开始准备，要明天才能够吃上!!!

过度锻炼小心关节，要保护关节韧带。

不能过度锻炼。我只跑十公里，偶尔十五公里。跑前伸展。
举重也不挑战极限，至少8个rep max 才做。

[shanghaibaba]

太晚看到，现在开始准备，要明天才能够吃上!!!

别做了，你不知道比例。肯定不能作好。
How do you handle 一个大肉鸡，想想都头大。

晕哪，这也是mumusa的新马甲？