今天午餐是自制减脂餐

[suzziechu]

自己做的土豆泥，然后虾仁，西兰花，超好吃，可惜没拍照。
年底有演出，这一个半月要控制饮食，吃的clean，争取减5磅。

你这个是受potato salad的启发？

[who]

自己做的土豆泥，然后虾仁，西兰花，超好吃，可惜没拍照。
年底有演出，这一个半月要控制饮食，吃的clean，争取减5磅。

歌舞演出？定曲目了么？

[Leuning]

午饭吃少不是减重好办法。应该午饭吃饱，晚饭吃少。

[notrue2]

多吃点牛肉就瘦了。