今天引体向上
190 in five sets. 57 butterfly, 43 butterfly reverse, 27 Archer , 26 reverse Archer , and 37 kipping.
Plus 25 hanging leg up.
每个周末做。前后要两小时左右。
印象中这5组的总数是个人历史纪录。
我搞不懂为什么有人想出名。
我在小红书上搜引体向上，有几个可以一次做50个以上的。大多数是健身教练，为推广生意。
当然也有几个Show off 的。
他们的引体，有一个，或两个问题： 1)没上到过肩，2)没下到胳膊伸直。
我去贴贴，不就成小红书第一啦？
但是Why?
Nothing positive will come out of it.