Leuning 写了: 23 3月 2024, 18:30力学原理:
扁担够粗,够长。
两百斤成年人扛肩上不难。难的是做squat. 他没有弯膝。
迈小步,这样重心转移时不费力。
那个小棒在休息时把担子撑到肩高,这样再挑时不用squat.他自己讲: 比做小工轻松。
大哥,南方的山路曲曲折折,你长扁担过的去吗?到湖南,扁担都换背篓了。你还力学呢,你走过路么
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Leuning 写了: 23 3月 2024, 18:30力学原理:
扁担够粗,够长。
两百斤成年人扛肩上不难。难的是做squat. 他没有弯膝。
迈小步,这样重心转移时不费力。
那个小棒在休息时把担子撑到肩高,这样再挑时不用squat.他自己讲: 比做小工轻松。
大哥,南方的山路曲曲折折,你长扁担过的去吗?到湖南,扁担都换背篓了。你还力学呢,你走过路么
没有5/6个feet. 我的Home gym 用5feet barbell, 明显要比这个长不少。5个feet 的barbell 放两百磅我squat 过。从dip station 上直着腰杠起来不难。走几步不费劲。难在squat
这个只有Curl bar 的长度。
这几个职业健身的,应该比我更明白这个扁担不行,但是两百斤的杠铃走路没问题。