我靠，儿子带回来挑战了。plank dance。上瘾

[枫林晓1]

有做的吗？

[Coastlines]

这个我有做，很简单

[枫林晓1]

只要有乐感节奏感会跳舞就行。千变万化随便一首舞曲音乐。
难易程度自己调节。做了几天了。不行了。肌肉疼啊。

[枫林晓1]

等我缓过来的。大家开始视频挑战吧。比静态好玩多了。而且办公室都可以。户外草地也行。不挑地方。

[Coastlines]

等我缓过来的。大家开始视频挑战吧。

没问题哈哈

[枫林晓1]

大家注意手腕关节。别太急。慢慢加难度

[门前镜湖水]

这种链接是不是也有私人信息要抹除？ 枫长老的姓是X开头吗？

[枫林晓1]

这种链接是不是也有私人信息要抹除？ 枫长老的姓是X开头吗？

如果有此问题。私信给我更好些。不过还是谢谢了。Facebook看来还是业余啊。

还看出啥来了。

私信私信。。。

[shepherd17]

回头俺也试试。

[Coastlines]

这种链接是不是也有私人信息要抹除？ 枫长老的姓是X开头吗？

如果有此问题。私信给我更好些。不过还是谢谢了。Facebook看来还是业余啊。

还看出啥来了。

私信私信。。。

我啥也没注意