大家来报个身高体重腰围

[Coastlines]

30天打卡后再测量，看一个月的变化。

[resso]

脱衣有肉啊

[Leuning]

一个月后腰围明显下降，只有去
集中营

[Coastlines]

脱衣有肉啊

奔！

[resso]

脱衣有肉啊

奔！

[Leuning]

奔！

好像是假肚子，和身上其它部分不match

[Lilyamao]

1.65米， 125磅

目标体重， 110磅

[grasshopper]

4/13:
182cm, 192.5磅， 34inch (86cm)腰围
目标：
182cm/182磅/82cm 腰围。腰围最容易了，紧一紧再细也行

[shepherd17]

4/13:
182cm, 192.5磅， 34inch (86cm)腰围
目标：
182cm/182磅/82cm 腰围。腰围最容易了，紧一紧再细也行

典型的虎将啊！

[grasshopper]

哈哈，good body， good Soul，老朱能和我比一比。
我的目标不是减重，而是减脂增肌。年纪越大越懒得练肌肉了，还是打球好玩。

4/13:
182cm, 192.5磅， 34inch (86cm)腰围
目标：
182cm/182磅/82cm 腰围。腰围最容易了，紧一紧再细也行

典型的虎将啊！