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保养的好,吃的好。。、。、、。
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Leuning 写了: ↑30 7月 2024, 20:38展开说说
我吃的东西经常公开啊,荔枝,龙眼,龙虾,烤鸭,盐水鸭,鸡汤。。。。。。。
不错! 水果,大鱼大肉。 不吃米饭?
Leuning 写了: ↑30 7月 2024, 20:42 不错! 水果,大鱼大肉。 不吃米饭?
比较少米饭,早餐就是各种水果,牛奶,两个鸡蛋。。。。
不得不说,你懂营养学!
每天走多少步?
Leuning 写了: ↑30 7月 2024, 20:49 不得不说,你懂营养学! 每天走多少步?
不少,上下楼梯乱窜,应为我不会烧饭,所以我老婆烧,我做的家务,采买比较多。。。。
suzziechu 写了: ↑30 7月 2024, 20:51 Leuning 写了: ↑30 7月 2024, 20:49 不得不说,你懂营养学! 每天走多少步? 不少,上下楼梯乱窜,应为我不会烧饭,所以我老婆烧,我做的家务,采买比较多。。。。
每天如果万步以上,运动量也够。
suzziechu 写了: ↑30 7月 2024, 20:27 保养的好,吃的好。。、。、、。
吃的要少一些
你吃这么多美食、要活过100岁就难了
Lilyamao 写了: ↑30 7月 2024, 21:37 suzziechu 写了: ↑30 7月 2024, 20:27 保养的好,吃的好。。、。、、。 吃的要少一些 你吃这么多美食、要活过100岁就难了
阿毛美眉的发言把我笑抽了。