海外华人论坛
跳到内容
版主: who
#21
#21 帖子 由 Mumusali » 10 1月 2025, 05:52
鸡蛋的蛋白质是最容易吸收的,在新馆期间要求人吃最少两个鸡蛋。 我现在面临减肥的大问题。而且吃大火的东西怕上火,吃沙拉不容易上火。吃萨拉好处多。
我还喝大量的柠檬水,这对肠胃的调节作用很好。
回到 “无所不谈”