现在心理医生就开始设计一些场景、激起她的愤怒和悲伤、然后让她学会方式去释放这些情感、譬如最好的方式就是哭啊,raise voice 啊,大喊大叫跺脚都可以啊,只要不危害自己生命的都可以
但是这个竟然也很难学,现在往往是场景治疗到一半、她就继续不下去、开始狂躁郁闷要撞墙。
哎,现代人的病,真的是只有你想不到的
这么说来,我儿子在伤心时候会崩溃大哭,其实是个生存技能啊
我闺蜜就说她这个孩子、以前的医生也说她不是抑郁症、大多数时间里她都很快乐、做事情都很好,学习很聪明,对人很礼貌,但是就是会自残和自杀