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Leuning 写了： ↑26 5月 2024, 11:51

这个黄师傅练武练的不错，这个气，就是扯淡了。

推人的，我估计是力学原理。初中的时候我自己摸索出如何推重的家具： 要上仰一个角度，而且用身体的重量+力气。可推大人，甚至几个大人推不动的家具。

至于抗打，好像拳击也练。我没体验，因为不喜欢被人打。

小时候也自己试着练气功。发现深呼吸的原理和印度人的冥想什么的类似。
但是，真正会深呼吸是经过几年游泳，跑步以后。现在平时也很自然地腹式呼吸。