美国MITBBS

在Gym里运动了一个半小时，跳了一节zumba课，跳了好几年中国舞古典舞，再回gym跳zumba觉得好简单啊，就是跳健美操，音乐很动感带劲，奔奔跳跳青春的感觉又回来了！

StillWandering 写了： 昨天, 18:34

在Gym里运动了一个半小时，跳了一节zumba课，跳了好几年中国舞古典舞，再回gym跳zumba觉得好简单啊，就是跳健美操，音乐很动感带劲，奔奔跳跳青春的感觉又回来了！

赞。小宁宁快来。

来干啥？
当年我为养成运动习惯，就是和小姐姐们一起上group lesson. Zumba，kick boxing, steps 等等等等。

如果现在要去养成运动习惯，可能去参加hot yoga.

美式广场舞

wass 写了： 昨天, 20:15

美式广场舞

是的、Zumba 就是美式广场舞

我觉得跳起来非常舒服

小姐姐们：你们练到世界冠军水平，画风会是这样!

不仅能扛事还能扛你 @铁豆 http://xhslink.com/o/649qwrgRSux
复制后打开【小红书】查看笔记！