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如果运动量不多

发表于 : 08 5月 2025, 05:04
Wargame

可以不要吃三顿饭,我现在过午不食了。
只吃早饭,也不炒菜。也不在乎什么油不油,菜不不菜的。面条,米饭。昨天我买了10瓶韩国红sen饮料。找一下图。如果我不吃晚饭,喝点什么。
这个全部是韩语,不知道该喝多少?


Re: 如果运动量不多

发表于 : 08 5月 2025, 05:06
Wargame

Re: 如果运动量不多

发表于 : 08 5月 2025, 05:07
Wargame

这个一定比加大麻油的星巴克饮料好吧。

我先喝几天试试。


Re: 如果运动量不多

发表于 : 08 5月 2025, 05:10
Wargame

运动量不够是很难吃太多东西的。


Re: 如果运动量不多

发表于 : 08 5月 2025, 05:52
Wargame

Re: 如果运动量不多

发表于 : 08 5月 2025, 05:53
Wargame

是瓶装的,全部韩语,说明不是来自淘宝,京东。


Re: 如果运动量不多

发表于 : 08 5月 2025, 05:55
Wargame

我不懂韩语,只能找到中文的图片。这样子的。
难到我要去学习韩语?


Re: 如果运动量不多

发表于 : 08 5月 2025, 07:12
resso
Wargame 写了: 08 5月 2025, 05:04

可以不要吃三顿饭,我现在过午不食了。
只吃早饭,也不炒菜。也不在乎什么油不油,菜不不菜的。面条,米饭。昨天我买了10瓶韩国红sen饮料。找一下图。如果我不吃晚饭,喝点什么。
这个全部是韩语,不知道该喝多少?

这个想法不错,不吃油也无所谓啥油了


Re: 如果运动量不多

发表于 : 08 5月 2025, 18:50
Leuning

建议午饭吃饱。
早饭吃好: 有蛋白。
晚饭吃少: 喝个汤,吃个色拉什么的。