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平时跑步，骑车，游泳，重力训练，现在咳嗽什么都不能做。

多睡，洗热水澡。
还有可以散步。
还有喝电解质。

Artemis 写了： 13 12月 2024, 16:29

平时跑步，骑车，游泳，重力训练，现在咳嗽什么都不能做。

感冒了就先别剧烈运动了，可以散步/嗮太阳～
现在正是梨子上市的季节，咳嗽来个蒸冰糖雪梨，当然要补充点VC/VB；

现在流行 行走肺炎。如果一周以上不好，要看医生，开抗生素。

感冒控制症状很重要： 有冲剂(Thermaflu?) 分Day time night time. 基本可以控制住。
有V C冲剂，喝喝有好处。

看了大家的回复暖呼呼的，感冒好一大半啦

啥运动也做不了，心里很不安，看了大家的回复，安心啦

Artemis 写了： 13 12月 2024, 17:55

看了大家的回复暖呼呼的，感冒好一大半啦

啥运动也做不了，心里很不安，看了大家的回复，安心啦

这次感冒有多长时间了？

太娇气，什么都别做了