shanghaibaba 写了: 06 10月 2024, 17:21Leuning 写了: 06 10月 2024, 17:00作为Kipping 引体可以做60个以上的人,我感觉她把一部分的离心力转成垂直向上的升力(抵消部分重力),因为她不是水平于地面旋转,而是上下起伏(向上起伏时,动量会用来克服重力)。
但是,最值得佩服的是: 她的手皮超级经磨! 我戴专业手套,用gym chalk 还每次磨一手老茧。
蛤蛤蛤,她的柱子是能转的,手皮只需要死死捏着柱子就行了,不磨。
高级!
如果引体向上的单杠也是可以转的,那太好啦!
不过,为什么柱子要光滑? 有纹路更好抓。