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StillWandering 写了： ↑09 8月 2024, 18:21

晚上sleep like a baby， 一天的日晒加走路，加上坐ride，洗完澡吹完头发倒头就睡着。

還好不是兩萬五千里。

确实！
每次在球场上，看到许多比我年轻的都戴了护膝打球，
我倒是有点小欣喜：至今没戴神马护膝/护腕！
2万+步个人觉得还是多了点，不过有好鞋和场地，也许都不是问题/

fortyNiner 写了： ↑12 8月 2024, 20:08

Walking too much might not be a good thing. Take care of your knees.

这里有打卡的帖子吗？

健身房：
Jacuzzi - 1.5 hours.

洪荒之前 写了： ↑23 8月 2024, 23:17

这里有打卡的帖子吗？

健身房：
Jacuzzi - 1.5 hours.

打卡的帖子就在这个体育运动版直接发帖，Jacuzzi泡澡也算运动了？泡了1个半小时那么久啊

StillWandering 写了： ↑23 8月 2024, 23:26

打卡的帖子就在这个体育运动版直接发帖，Jacuzzi泡澡也算运动了？泡了1个半小时那么久啊

这两周实在是太累了，泡个澡。
因为这个泡澡事件发生在健身房，应该算运动吧！

洪荒之前 写了： ↑24 8月 2024, 00:59

StillWandering 写了： ↑23 8月 2024, 23:26

打卡的帖子就在这个体育运动版直接发帖，Jacuzzi泡澡也算运动了？泡了1个半小时那么久啊

这两周实在是太累了，泡个澡。
因为这个泡澡事件发生在健身房，应该算运动吧！

果然还是得开阔思路，这下子能打卡的项目可多了。

who 写了： ↑24 8月 2024, 06:44

洪荒之前 写了： ↑24 8月 2024, 00:59

这两周实在是太累了，泡个澡。
因为这个泡澡事件发生在健身房，应该算运动吧！

果然还是得开阔思路，这下子能打卡的项目可多了。

哈哈哈

who 写了： ↑24 8月 2024, 06:44

果然还是得开阔思路，这下子能打卡的项目可多了。

Yoga + Taichi - 1 hour.