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朱老师，你家娃能吃我理解，你吃这么多是浪费粮食，还增加健康风险

suzziechu 写了： 05 6月 2024, 22:09

Lilyamao 写了： 05 6月 2024, 22:07

我们这里猪肉一般就$2-3一磅、南方人做猪大排用这种肉，特别便宜

还是经不起我吃啊。。。

suzziechu 写了： 05 6月 2024, 22:04

Lilyamao 写了： 05 6月 2024, 22:01

2.猪肉丝炒花菜， $4
蒸蛋羹， $1
红烧猪排， $5

四人晚餐， $10

还有我们家6个人的蛋羹得15个鸡蛋。。。。。一个鸡蛋5毛钱，得7块5.。。。。

去Costco 买，有六十个蛋的包装。

Leuning 写了： 05 6月 2024, 22:14

suzziechu 写了： 05 6月 2024, 22:04

还有我们家6个人的蛋羹得15个鸡蛋。。。。。一个鸡蛋5毛钱，得7块5.。。。。

去Costco 买，有六十个蛋的包装。

有机的，据说costco不是真有机？

suzziechu 写了： 05 6月 2024, 22:10

Lilyamao 写了： 05 6月 2024, 22:09

这种蛋羹要加很多水的， 2个蛋就够了

没有营养啊

有。蛋是人体吸收最好的蛋白质来源。
蒸鸡蛋可以填腹，造成饱肚感。晚饭吃不错。

Leuning 写了： 05 6月 2024, 22:17

suzziechu 写了： 05 6月 2024, 22:10

没有营养啊

有。蛋是人体吸收最好的蛋白质来源。
蒸鸡蛋可以填腹，造成饱肚感。晚饭吃不错。

我说的是两个蛋大家分营养不够。。。。

suzziechu 写了： 05 6月 2024, 22:17

Leuning 写了： 05 6月 2024, 22:14

去Costco 买，有六十个蛋的包装。

有机的，据说costco不是真有机？

有机无所谓。只要不用激素，抗生素就行。

蒸鸡蛋，每人要一个蛋吧？
太稀不凝固。

Lilyamao 写了： 05 6月 2024, 22:11

朱老师，你家娃能吃我理解，你吃这么多是浪费粮食，还增加健康风险

suzziechu 写了： 05 6月 2024, 22:09

还是经不起我吃啊。。。