白米好还是糙米好？

[shepherd17]

以白米为主，各种糙粮（包括豆类、薯类）在烧饭的时候放点进去，嘎嘎香。

英雄所见略同！

我烧米饭时，也会往里面放些事先泡涨的豆子或花生、或者红薯块儿。既好吃又有营养。

[洪荒之前]

以白米为主，各种糙粮（包括豆类、薯类）在烧饭的时候放点进去，嘎嘎香。

英雄所见略同！

我烧米饭时，也会往里面放些事先泡涨的豆子或花生、或者红薯块儿。既好吃又有营养。

对，豆子需要事先泡久一些，花生嫑泡太长时间，红薯块不需要预处理。
电饭煲快要跳起来前，丢进去切好片的中式香肠，嘎嘎香。

[Leuning]

以白米为主，各种糙粮（包括豆类、薯类）在烧饭的时候放点进去，嘎嘎香。

英雄所见略同！

我烧米饭时，也会往里面放些事先泡涨的豆子或花生、或者红薯块儿。既好吃又有营养。

八宝粥？
这个事先泡半天，然后小火熬一个多小时。

[Coastlines]

今天看到一篇新闻就是讲这个的